健康咨询描述: 两年前右胳膊酸胀,不知道是不是长期使用手机或者电脑的原因导致的,两年期间,症状越来越严重,拿一会鼠标就酸,两年前做了核磁共振,是颈椎有问题,前段时间又做了一次核磁,医生说脊椎有些反弓,好像是第4节和第5节有问题,后来在医院做了一个多星期的理疗,针灸、推拿、热敷和牵引,但症状还是没有缓解,现在上班还是没法拿鼠标,胳膊上臂外侧有一个地方按着很酸胀,请问这种情况该怎么办啊?
按你描述的你应该是一位长期经常低头伏案工作或是经常低头玩手机电脑的人了,你目前有可能是不仅有颈椎病了,还有可能有颈肩腕综合征了,换句话说就是因为长期慢性疲劳过度损伤引起的颈肩肘腕手肌肉韧带慢性疲劳过度损伤引起的了,按老百姓说的比如鼠标手和妈妈手都是属于这类疾病的,常见的比如颈椎病,肘管综合征,肱骨外上髁炎,腕管综合征,桡骨茎突炎等疾病的,建议病人尽早去当地公立三甲医院脊柱外科和手显微外科门诊医生先详细手法查体检查一下就可以初步判断一下了,进一步针对性检查明确诊断才可以尽早针对性治疗了,现在建议病人首先要养成良好生活习惯的,比如避免久坐并且长时间低头玩手机电脑,尤其是不要长时间维持一个动作或是反复重复的动作的,建议你每半小时到一个小时站起来全身肌肉韧带关节放松一下的,回家后局部物理治疗比如针灸推拿,烤电热疗,轻轻按摩等,酸痛严重了可以口服非甾体消炎止痛药治疗的比如口服西乐葆对症治疗的,症状好了后开始适当运动的,比如颈部保健操,肌肉韧带的拉伸锻炼等,否则后果很严重的。
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