最近总是肚子胀不舒服，容易放屁，不知道是怎么回事

      出现肚子胀不消化有可能是着凉导致的，可以服用健胃消食片来帮助消化，同时要注意腹部的保暖，日常喝些酸奶或者吃益生菌也能调整肠道菌群帮助消化。
      

      考虑可能是消化不良引起的，可以口服益生菌调节肠道功能，平时注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意保暖，不要着凉，用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动
      
      以上是对“最近总是肚子胀不舒服，容易放屁，不知道是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑可能是腹部受凉或消化不良，胃肠蠕动差等原因所引起的不适症状。
      指导意见：
      建议平时多注意休息，加强营养，注意保暖，避免着凉，注意饮食卫生，可以在医生指导下口服吗丁啉或者健胃消食口服液，一般一周左右就会好转，如果不见好转，建议到医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。有无恶心？呕吐等症状？无腹痛，腹泻等症状。
      指导意见：
      建议清淡饮食，忌辛辣生冷油腻食物。建议多休息，适当运动。多吃蔬菜水果。也可以吃一些益生菌。也可以以其为中心，顺时针揉一下肚子。