这种情况最常见的是脑部缺血缺氧引起的,可以吃点甜食和营养比较好的食物,就可以改善,另外注意有没有发热,可以测量一下体温,如果没有发热,喝点甜食。牛奶就可以改善,
您好,根据您的描述,献血后会导致血容量不足,再加上昨晚睡得晚,头晕乏力是很常见的症状,建议您放松下来,要适当的补充睡眠,平时饮食上要增加营养,尽快的恢复体质。
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