连续十一天失眠，一天就睡2-3小时！
男 | 28岁 悬赏5个健康币
2019-04-26 19:49:01
1人回复
来自
健康咨询描述： 我4月15日准备减肥开始锻炼，然后正式开启了失眠之旅. 连续练了3天，感觉失眠并没有好转就再也没训练过了。 不知道是不是哪里练坏了，造成的失眠！求解答 那时候眼睛一闭莫名其妙就4点了.. 然后就越来越谁不着了 这几天几乎都是凌晨5-6点睡着的！ 吃了一个星期的乌灵胶囊没什么用. 前天开始心脏感觉很紧张，一天都咚咚的跳，睡觉那就更讨厌了！不停的咚咚的跳。 应该是没睡着引起的心脏不适，这样恶性循环怎么办？失眠引起心脏不适，心脏不适让我更睡不着？怎么办怎么办怎么办？ 天天感觉天塌下来了一下。。 然后去了中医医院配了中药自己煎吃了一顿也没起反应 今天去了长征医院配了安眠药，但是不敢吃安眠药怕依赖上这个安眠药！ 我现在应该继续吃中药，还是应该适当的吃安眠药！
其他类似问题
医生回复区
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
