一周手淫一次算过度吗？会得早泄、阳痿吗？

      建议一个月不超过两次为宜，但是因为青春期手淫容易引起注意力不集中，记忆力减退以及泌尿生殖器官的相关感染性疾病等等，所以尽量控制手淫，多参加体育活动，增强体质。
      

      你好，16岁的年龄正是身体发育的时间，这个时候手淫危害很大的，但是不用担心的，通过生活方式的改变是可以恢复正常的。建议你忌酒忌辛辣饮食，多饮水，增加饮食营养，多锻炼身体增强体质，慢慢就恢复正常了，记得戒掉手淫。
      

      病情分析：
      手淫是一种常见的自我宣泄性欲的方式，是通过自我抚触达到目的的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，一般适宜的手淫频次是每月1-2次，频繁的手淫是不会导致阳痿和早泄的
      
      以上是对“一周手淫一次算过度吗？会得早泄、阳痿吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      １、适度手淫不会影响性功能，但手淫过度可能会引起腰痛腹痛或者前列腺疾病。2、在次日精神状态良好，不感觉疲惫也不影响工作生活的前提下，适度手淫可以有利于缓解迫切的性需求和紧张的性压抑，对健康和性功能是有益的。适度的频次标准因人而异，一般以每周1-2次为宜。3、过度手淫不仅耗费大量体力精力，造成身体严重匮乏，还会导致盆底肌肉疼痛、小腹坠胀、腰背酸疼，更会加重前列腺负担，甚至造成前列腺充血、水肿和前列腺炎症。每周不超过1-2次是正常的。