早泄了怎么办，感觉不自信了

      你好，手淫时间长短，勃起硬度如何，并不反应性功能的好坏的，也就是说还没有性生活以前，是不需要担心性功能的问题的！放心吧，等有规律性生活以后再说！
      

      您好，频繁的手淫会导致性功能障碍，阳痿早泄等症状。建议您一定戒掉手淫的习惯，同时在日常生活中要注意保养。可以多吃些牛肉羊肉，狗肉猪腰等补肾壮阳的食物，同时可以多吃些蔬菜水果，有利于补充维生素和微量元素。同时还要注意锻炼身体，有助于增强体质，体质增强，性功能自然会提高。也可以去医院找中医师开一些调理的中药服用，对于改善早泄都有一定的作用。
      

      前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等都可能导致引发早泄症状、建议到医院检查确诊病因对症治疗。
      
      以上是对“早泄了怎么办，感觉不自信了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！