健康咨询描述: 宝宝一岁5个月去医院体检说缺锌,需要怎么食补才好,缺锌会对宝宝的健康有影响吗?需要怎么注意
你好。常用的补锌的药物呢,就是葡萄糖酸锌,每日剂量为每天每公斤体重3.5到7毫克,疗程一般为2到3个月。常用的补锌食品有虾米,贝类,肝脏,鱼,瘦肉的食物,初乳中锌的含量是比较高的。
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。开始添加容易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。诸多含锌的食物中,牡蛎含锌量最为高。因此宝宝到了一定年龄可以吃更多辅食之后,妈妈们应该给宝宝多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。
病情分析:
你好根据你所描述症状特征你小孩这种现象结合检查结果有少许缺锌,缺锌可以引起小孩饮食不佳影响小孩生长发育。
指导意见:
你小孩这种现象建议你平时加强营养饮食外可以平时喝点葡萄糖酸锌口服液就可以,具体在主诊医生指导下用药。
以上是对“宝宝一岁5个月医院体检缺锌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,婴幼儿生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,如果饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。缺锌的宝宝容易出现厌食、偏食或异食;易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,身材矮小、瘦弱;经常感冒、发烧;智力发育落后。
指导意见:
如果缺锌不严重,一般食补即可。食补可吃如:牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物,食补有个缺点:补得慢。再加上每个人的肠胃吸收能力不同,有些甚至是难以补上;所以,对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,则应及时用锌剂来补,如葡萄糖酸锌口服液或者甘草锌颗粒都可以。
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