如何克服这种恐惧症？

      你好，问题分析，十日观察法是世界卫生组织提出的，具有一定的科学性，只要伤人的动物通过了十日观察法，基本可以排除狂犬病的可能。指导意见，另外，狂犬病的潜伏期大多为1至3个月，一年以内的不足1%，超过一年的极为罕见，你被狗抓伤已经超过三年，基本可以排除狂犬病的可能，不要担心。
      

      病情分析：
      你好，这个担心是没法语言排除恐惧的，狂犬病有潜伏期，而这个潜伏期没有固定时间
      指导意见：
      很少潜伏期会几年，但是有概率依然还是不能排除，而狗也是一样是有潜伏期的，所以你说的观察法，针对潜伏期短的有效，而长的依然没法排除，有条件补打疫苗更放心

      病情分析：
      您好，狂犬病潜伏期为三天至数年不等但是一般是三个月左右，超过一年发病几率极小约1%。您被小狗伤已经过了三年，发病率几乎为零了。
      指导意见：
      被狗咬伤后，不一定发病，发病率为20%左右，是否发病与入侵病毒量、毒力以及患者自免疫力有关。可是一旦发病后致死率几乎100%。所以预防很重要。今后如果发生犬伤应该积极及时处理。
      
      以上是对“如何克服这种恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！