四肢乏力，上身有点发热，脚凉

      大量喝酒吃海鲜，然后还熬夜，对身体会带来损害，一定要保持良好的睡眠，对人体是非常重要的，否则人会感觉精神状态不佳，乏力，建议生活规律，营养均衡，不要喝过多的酒。
      

      如果人在没有得到充足休息和睡眠的状态下，会引起一系列的不良现象，感觉人很累，四肢乏力，感觉头热脚凉，应该都是跟喝酒和熬夜有关系，注意好好睡一觉，多喝水，不要喝酒。
      

      病情分析：
      你好，你那说明上火的可能，建议你注意休息，多喝水才可以，可以吃健胃消食片帮助消化。
      指导意见：
      建议，经常熬夜导致上火，同时容易内分泌紊乱，所以建议饮食清淡，避免吃辛辣刺激食物，注意休息。
      
      以上是对“四肢乏力，上身有点发热，脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！