有问必答网心理健康科失眠 → 不能说话不能动有人打你才可以动

不能说话不能动有人打你才可以动

女 | 1岁 2019-05-10 18:08:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉动不了,而且不能说话不能动不能睁眼睛,只有有一个人碰到了你或者什么东西碰到了你才可以

医生回复区

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-05-10 18:14:50 我要投诉

      您好,看到您的描述,感觉晚上睡觉,什么都动不了,只要有人碰到才会有自己的行动,建议您放松一些,不要给自己太多的心理负担,最好是到医院精神心理科做一下心理评估,看目前的状态是否有偏离正常,平时要多出去走走,看看外面的世界,融入到集体当中,让自己活跃起来。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-05-10 18:43:27 我要投诉

      你好,你说的情况可能是梦魇,就是自己睡觉时无法自己醒来,需要有人接触后才能有助你醒来,这种情况与白天活动有关,也可能是劳累休息不好等原因,建议入睡前听听音乐,方式心情,安静入睡为好。
      

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
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2019-05-10 18:16:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,我们的大脑有运动中枢和意识中枢,一般情况下,当我们进入睡眠的时候,我们的意识中枢和运动中枢都进入了睡眠状态,而你所说的这种情况是您的运动中枢已经进入了睡眠的状态,但是您的意识中枢还是清醒的,所以就导致了您意识大部分的清醒,但是没有办法运动的情况
      指导意见:
      如果比较频繁的出现这种情况的话,其实还是跟你的身体状态有一定的关系。可能是过于紧张,或者是疲劳。也许是身体虚建议你还是经常参加体育锻炼。
      
      以上是对“不能说话不能动有人打你才可以动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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