咱也不知道咱也不敢问

      你好，根据症状描述考虑毛周角化症可能，和遗传相关的，毛囊周围角化过度性皮肤病，可以出现毛发卷曲，阻塞毛囊口，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用维甲酸药物治疗观察，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜，动物肝脏等。
      

      你好，不知道有没有痒的症状？从照片上看考虑是皮脂缺乏。生活饮食上适当的多吃点富含维生素a的食物，勤用点保湿的乳液就可以了，如果痒的明显也可以口服点盐酸西替利嗪片，有变化再随时的与医生联系。

      你好！从你的照片上看，这是毛囊性角化不良，如果以前没有的话，可能是营养不良引起来的，缺少维生素a。可以外用维a酸乳膏，口服维生素a。平时要吃富含维生素a的食物，并且烹调方法要正确。
      
      以上是对“咱也不知道咱也不敢问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片，四肢皮肤出现鸡皮样疙瘩，你说的这种情况，就是遗传因素导致的毛周角化症。
      指导意见：
      毛周角化症一般不需要特殊治疗，多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、阿达帕林凝胶，效果还是不错的！