健康咨询描述: 一个人在陌生的人群中会感到紧张,心跳加速,想逃离,会不由自主的看自己的着装和行为举止有什么不对的地方,有熟的人在身边会会好一点,
你这是一种社交恐惧的表现,其实很多人也都会有,你也不用太担心,建议你可以报一个演讲班,进行训练一下,自己在众人和陌生人面前讲话的能力。长大之后慢慢会好的。
你好,很高兴为你服务。在你的病情描述中,对陌生人会感到内心紧张,心跳加速,想逃离。还是考虑你心理因素引起的这些反应。建议你放松心情,调整好自己的心态,对陌生人有紧张的心理反应,是一种正常的反应,也不用太在意,你不用太在意,慢慢会逐渐适应就会好了。
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