广泛焦虑症，惊恐焦虑症
健康咨询描述： 我想问一下，为什么人会得焦虑症，而且出现躯体症状？头晕眼花，心慌，气短，身体极限下降，一直亚健康状态！哪位心理专家对这个病深度认知？人体不舒服就会焦虑，焦虑就会身体不舒服，一个恶性循环。有时候打个扑克，转移注意力，可能这一天会好很多，但身体累着了，第二天就不愿意出门了！这个病简直太可怕了！
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病情分析：
首先焦虑症是一种常见的心理或者情绪奇幻，这种情况下人的焦虑情绪就会造成很多躯体的敏感度升高，出现一些心慌胸闷等症状。
指导意见：
人情绪紧张和焦虑就会造成血压的紊乱或血流的加速，对于心脏会产生一种压迫感，所以治疗焦虑症主要就是要学会放松情绪，平时尽量的控制好自己适当的做做运动，于是不要着急先想一些开心的事情。
原来如此，头晕眼花，是怎么回事？走路就晕，躺着坐着都没事
其实情况是一样的，很多的都是由于自身情绪引起的。
但是确实很难好，感觉生活在另一个世界！永远回不到以前的我！主要躯体症状太严重了！
所以除了正常的治疗用药以外，还要学会放松自己的情绪。
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说一些特别容易担心事情的人，或者就是说想法特别多的一些人容易得到焦虑症，还有一个就是说像焦虑症的话，会出现一些躯体方面的焦虑，也会出现很多焦虑症状，然后的话就是说像这样一个情况需要尽早的去接受治疗，除了使用药物治疗之外，还要做心理疏导治疗。
焦虑躯体症状从何而来？如何导致？分泌了什么？
焦虑症主要就是一个心理引起。
焦虑症的发生原因很多种，最常见的还是心里压力较大导致的，躯体症状主要表现为心慌气短，头疼头晕，四肢疲乏无力，等。建议你自己调整一下看看，多做户外活动，增强体育锻炼！如果不能够缓解就要服用抗焦虑药物治疗！可以选择丁螺环酮一天三次一次两片
以上是对“广泛焦虑症，惊恐焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖大夫您说吃药就能管用吗？抗焦虑药都奇效好慢！我感觉活在另一个世界。永远回不到以前的我了！忽然变了一个人，体质虚弱，健忘，头晕眼花，浑身无力！
只要及时治疗很快就会恢复，同时也要加强体育锻炼！调整心态放松心情！
对对，只要锻炼我感觉好一点！只要在家不出门，越厉害！
是，一定多锻炼，养成良好的生活习惯！
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温馨提示：
合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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