孕202了，去医院检查医生说我缺钙
女 | 31岁 2019-05-19 22:24:26
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健康咨询描述： 孕202了，去医院检查医生说我缺钙，叫少吃甜食，现在白天一个苹果，一个橙子，三个核桃，一个黄瓜，几个小番茄，我现在还买的钙片吃，晚上睡前还喝了一瓶纯牛奶，这样可以吗？会不会吃太多了
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医生回复区
2019-05-20 05:14:41 我要投诉
这种情况可以吃服用这些食物的，对身体都是有好处的。吃的不是很多，不用过多的担忧，同时，还要多吃一些青菜，多喝白开水，还要吃一些肉类的食物，孕妇在怀孕期间，饮食一定要多样化。
2019-05-20 00:39:02 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，孕中晚期胎儿生长速度加快，很多孕妇普遍出现缺钙是正常的。你的饮食没有描述全部的量，所以不能判断吃的多不多。不过根据你的描述水果量是够的，尽量选择糖分少的水果。
指导意见：
建议注意饮食均衡，合理锻炼，饭后可以散步，早上可以适当晒晒太阳促进钙的吸收。
2019-05-20 08:09
ask88030051og
追问
这是白天的水果量，吃饭就正常吃的啊
2019-05-20 08:52医生回答：
这几样水果一天的量，不算多。
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