我大腿根部肌肉拉伤求快速恢复方法两个星期了

      肌肉拉伤首先应注意减少运动量，避免劳累过度，严格的卧床休息。另外，在肌肉拉伤48小时后，可以选择按摩及热敷，按摩可以使拉伤部位的肌肉得到放松，热敷可以促进拉伤部位的血液，从而缓解疼痛感。同时配合一些活血化瘀、消肿止痛的药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，一般考虑是肌肉拉伤所造成的疼痛，首先要注意休息，避免剧烈性的活动。
      指导意见：
      建议：要适当的注意休息，避免剧烈活动可以给予局部热敷，烤电按摩肌肉，可以服用活血化瘀止疼药如三七片伤痛胶囊等。
      

      病情分析：
      这个肌肉拉伤怀复大概需要一个月时间，现在要休息，不能有大幅度的运动。
      指导意见：
      这个不会出现肌肉断裂的情况，是拉伤，要休息治疗，不要跑步活动了，那样会加重损伤的。
      
      以上是对“我大腿根部肌肉拉伤求快速恢复方法两个星期了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！