健康咨询描述: 膝盖软骨炎是不是因为骨骼没有闭合,大量运动造成的?说明还要长高,平时需要补钙吗?
这种情况的话是需要注意休息的,不要做跑跳运动,夜间休息要充足,注意饮食营养丰富均衡,多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物比如鱼虾瘦肉鸡蛋豆腐之类的。可以适当的补充钙片。
你好,身高的因素呢,跟遗传以及后天的生长发育是有关系的,一般来说想要知道能否还可以继续长高,需要去医院检测一下骨龄,看看骨垢线有没有闭合,如果已经闭合的话呢,就没有办法再长高了。
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