体寒可以吃红豆薏米粥吗，薏米是生的直接煮的那种

      指导意见：
      你好，体寒建议用炒薏米和红豆煮粥来喝，建议根据自身体质服用中药，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你咨询的问题，在中医上认为，阳虚则寒，你这应该是由于阳虚，气滞不通导致的偏寒体质。
      指导意见：
      治疗上可以采用中医中药的办法治疗，如果仅想饮食调节的话可以用热性食物，如茴香，韭菜等，你说的薏米是健脾利湿的药，偏寒体质可以用。但最好找中医辩证看一下自己是什么体质。