长期受湿邪困扰，该如何治疗

男 | 31岁 2019-05-23 05:16:27 2人回复来自

健康咨询描述：长期受湿邪困扰，舌苔较厚发黄，口气重小便黄，容易上火，浑身无力。有什么办法，该如何治疗！

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2019-05-23 05:28:39

这种情况建议平时注意调理脾胃功能，作息规律，不要熬夜，避免过度疲劳。饮食清淡规律，避免暴饮暴食，生冷油腻。可以服用健脾八珍糕调理身体。平时注意适当运动，让气血顺畅。

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2019-05-23 05:55:10 我要投诉

舌苔厚多是由湿浊，痰浊，食浊热邪等熏蒸，积滞于舌面所致。舌苔黄多主热证。综上，你应该是体内有湿热。体内有湿有热，建议你可以服用一些清热除湿的中药。如黄连，黄芩，黄柏，秦皮，龙胆，厚朴，苍术等需要长期的调理