健康咨询描述: 腰肌劳损的治疗方法有哪些比较有效果?我爸爸最近出现腰部疼痛,最厉害的时候晚上睡觉都不能翻身,因为平时我爸爸偶尔去下地干农活,平时就是开大车长期坐着也,腰部最近疼,我这边中医推荐贴膏药,给用的扶真贴说这个最稳妥效果也是最好的。没有副作用。请问腰肌劳损是什么引起的?平时腰肌劳损该注意些什么那?
腰肌劳损主要是指腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症。治疗上主要是自我保健疗法,适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。必要时可在工作中使用腰围,但休息时则应解除。同时还应训练腰部肌力量
好的,谢谢大夫,可能和我工作性质有关,经常坐着很少活动,我这边中医大夫给开了几盒扶真贴让外敷治疗,晚上贴上,早上就感觉舒服很多,可以继续用着吗?
可以继续用的
这种情况考虑为腰背肌筋膜炎,与外伤、劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,防寒保暖,酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏,或天和骨通贴膏外用,口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。
长时间开车容易导致腰背劳损,筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4可以外用消痛贴、复方南星止痛膏对症治疗。5如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下
以上是对“我的爸爸腰肌劳损贴什么膏药好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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