健康咨询描述: 我的肚挤眼今天才发现和以前不一样了,以前可不是这么深,今天一看肚挤眼陷下去很多了,我天天锻炼坚持了8个月,天天做仰卧起坐,会不会是这个原因?我看了网上很多例子说变胖了才会这样,但是我天天锻炼,怎么会变胖呢?
你好,你描述的情况是天天锻炼,这是非常好的习惯,只要不是增加了饭量,变胖的可能性不大,你可以称下体重呗。既使真有暂时轻度增重,只要坚持锻炼下去,也会身体越来越健美的。只有会减重不会增重的。
病情分析:
你好,这种情况考虑是体重变化以后导致的。可以监测体重进行判断的
指导意见:
建议您最好是监测一下体重进行判断,平时除了增加体育锻炼还要控制食物中热量的摄入,不控制饮食只增加运动也没有效果
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