顺产产后70天，身上冰

      你好！西医上并没有产后盗汗的治疗方法，一般是建议产妇注意休息，饮食清淡以及补充全面的营养。而在中医上，认为产后盗汗是阴虚的表现，需要使用一些滋阴补阳、降火润燥的食物，以减少产后盗汗持续的时间。建议你放松心态，注意休息，避免受凉，可以看中医调理下身体，祝健康！
      

      病情分析：
      目前你的这个情况不算严重，应该加强营养，注意休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。
      指导意见：
      如果是哺乳期的话，一般不来月经，但有怀孕的可能性，一定采取避孕措施，防止意外怀孕。
      
      以上是对“顺产产后70天，身上冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况产后没有加强营养，只吃蔬菜和水果，这种情况从中医的角度来讲，是属于气血不足，体寒湿重的表现。
      指导意见：
      在月子期间是不能够吃生冷辛辣的食物的，建议你还是及时的找中医医生给你辨证施治，用中药的方法来调理，用物理疗法来辅助治疗，平时要注意饮食合理，不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖。你这种情况需要长期的来调理，症状会慢慢缓解的。