糖尿病，能吃这些五谷杂粮吗
健康咨询描述： 红豆，黄豆，毛豆，青豆，白豆，小黄米，燕麦片，苦荞麦，小麦仁，黑小麦仁，黑米，薏米，红梗米，紫米，五谷杂粮能一起煮吗？
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病情分析：
你好，糖尿病人饮食要求多样化，可配合多种杂粮。你说的这些可以吃的。
指导意见：
这些食物可以一起吃，但不宜一次食用过多，以免引起消化不良，而且要煮的时间比较长比较烂，可以多吃蔬菜。
你好，医生，可以全部搭配一起煮是吗
最好一次用几种吧。可以搭配的吃。
糖尿病患者在饮食中主要就是以粗粮谷物新鲜的绿叶蔬菜为主，而且一定要注意控制好进食的量，糖尿病一旦确诊必须要严格根据自身的血糖情况，在医生的指导下应用口服降糖药或胰岛素进行治疗。
糖尿病的患者可以适当的吃一些粗粮谷物，但是患者不管吃哪种食物，都要注意控制好进食量，糖尿病患者平时不要吃一些含糖量过高的食物，要定期到医院检查，要控制好自己的血糖。
以上是对“糖尿病，能吃这些五谷杂粮吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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