葛根一般需要煎煮,如果代茶饮有效成分不易析出,黑枸杞和菊花可以泡茶喝,黑枸杞具有保护视力,防治糖尿病,抗疲劳,保肝,降压等效果。菊花具有养肝明目,清心,健脾等功效。
枸杞子,菊花,野生葛根都是中药,中药要根据自己的具体情况确定用药的。这些药物并不适合所有体质的人泡茶喝。需要在医生指导下辩证用药的。不要吃辛辣食物,不要喝酒抽烟。
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