动不动就想哭动不动就行不好

      人生就好像是在观赏风景，如果你总是做言于小处，那么你就领略不到大范围的庞大和优美，所以在生活中，如果我们总是拘泥于小处，为了无数的小事而烦恼，那么我们就会忘记人生最初的方向是去快乐，也就丢了情趣。人生就是这样的，你坦然面对，会突然发现原来的事情就不算什么了，要学会控制自己的情绪，追逐自己的幸福生活。
      

      病情分析：
      你好，根据你的表述，应该是因为生活中的某些事件等原因引起你的心情不好，产生想哭的想法，有了情绪问题，需要调节
      指导意见：
      非常理解你的感受，建议想哭就哭出来，不要憋着，这样对身体不好，同时注意学会正确的，客观的认知周围的事物，学会调节自己的情绪，比如可以找信得过的人说说心里话，通过去做自己喜欢做的事情来转移注意力等等，最好找心理咨询师进行专业的辅导，祝你健康快乐
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你近期遇到了一些不开心的事情，或受到了打击或伤害所导致的抑郁情绪。
      指导意见：
      建议你找一下问题的原因，也就是说从什么时候开始出现这样的情况，是不是由于什么事情的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。平时也可以做些放松身心的事情来改善情绪，缓解精神压力。
      
      以上是对“动不动就想哭动不动就行不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您这是有抑郁情绪。克服抑郁，需要自我调整。适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指导意见：
      建议：要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。祝您身体健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，看了你以上情况描述，你是现在是情绪低落，动不动就想哭，情绪不稳定。不知道你最近发生了刺激性的事件了
      指导意见：
      意见和建议，你是学习压力太大造成的情绪低落吗？你这样的情况很可能是肝郁气滞造成的。建议你去医院中医科就诊吧，找中医大夫把脉后，根据情况对症治疗为好。