心情郁闷，不想与人交流

      你好，目前的这个状态可能是有点抑郁了，抑郁的主要表现就是活够了的想法，整天的不开心，烦躁不安，经常的疲劳、无力感，自责，失眠，注意力减退等症状。建议到和父母说一下让他们带你到心理科就诊。
      

      你好，如果是因为学习压力而引起的这些症状，建议您还是敞开心扉，勇敢的把自己的想法及时反馈给家人。青春期是一个多愁善感的年龄。不要自我封闭自己的内心想法，给自己设定一个学习目标。积极乐观的多和老师同学沟通。
      

      病情分析：
      你目前的状态，是有明确原因的，一年前因为学习的压力，不想与人为伍，渐渐的在学校越来越孤独，我行我素，心情也变得越来越悲伤
      指导意见：
      大部分人在成长的过程中，是需要伙伴关系的，这个伙伴可以是家人也可以是朋友，可以互相交流理解情感思想，互相帮助。你目前如果觉得自己希望改变现状，建议可以试着重新和他人交往，融入集体，感觉自己做不到的话，可以求助于心理咨询师打开自己的心结
      以上是对“心情郁闷，不想与人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      当身体出现心情郁闷不育的临床表现，考虑是精神压力过大等因素有关，可以考虑通过舒缓，神经配合，缓解精神压力过大等方法进行调理身体。同时也可以配合心理疗法。