健康咨询描述: 3月初测一次血压,为90/60,一个星期后体检血压偏高,能达到147/90。那段时间情绪一直不好,所以猜测是情绪引起的。最近5月4号再次体检,血压138/80,今天再测,143/95。最近一直比较焦虑,长期熬夜。我现在不知道自己是不是真的高血压,是不是病理性的。怎么办?妈妈高血压,但是是生了二胎以后才高的。我之前也不高,就是今年3月份开始的。
高血压属于终生性疾病。高血压的治疗包括降压药物治疗和生活方式干预。饮食控制属于生活方式干预的一种,也是高血压降压治疗的基础措施,但不能代替降压药物治疗。建议你规律服药降压药物的同时,注意低盐低脂清淡饮食,避免摄入各种腌菜,酱菜,卤菜等高盐饮食;避免摄入动物性脂肪,动物内脏,油炸油煎食物;多吃新鲜的蔬菜水果,如芹菜,冬瓜,苦瓜,洋葱,萝卜,茄子等;按时休息,避免熬夜;不吸烟不饮酒;坚持体育运动,保持合理体重。最好去医院确诊一下,再进行治疗
病情分析:
这种情况下,你的血压并不考虑是由于高血压,建议你再休息一段时间之后再进行检查
指导意见:
那这种情况下,建议您不要熬夜,休息的时间之后再进行血压测量,使用手动血压计可以前往诊所
需要多长时间的调养?如果是生病导致的血压升高,是不是病痊愈了血压也就正常了?不会需要吃降压药来维持吧?自己还小,不想一辈子吃降压药
这个的话,没有确切的时间,有可能需要两三个月才能调整过来,血压正常了,也就算是痊愈了
病情分析:
您好,您的血压并没有太大问题,不用担心,平时注意放松心情即可,定期测量血压。
指导意见:
定期检测血压,血脂,血糖,平时注意休息,保持心情放松,不可过于情绪激动,注意低盐低脂饮食,注意适量运动,增强体质,注意保暖,避免受凉,祝健康。
以上是对“血压偏高,也没有做进一步检查”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
140多了,没有问题吗?以前不这样,就3月份开始的,感觉一直降不下来,不过一直以来生活习惯确实不好,熬夜,焦虑,不吃早饭。真的没有问题吗医生
您好,熬夜以及情绪问题可以引起血压稍微升高,不过,您的血压稍微高一点,并没有太大问题,不用担心的,注意生活调理即可
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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