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寝室关系不好怎么才能搞好寝室关系

女 | 19岁 2019-06-10 16:25:15 6人回复 来自

健康咨询描述: 我寝室一共6个人,然后我原来和a,c一起走,后来因为一些原因闹掰了,然后我和d一起走,另外四个人一起玩,平时也不说话什么的,然后我现在发现a,c就趁我不在的时候再d面前说我坏话,然后经常话里有话的说我,就很僵,我特别怂,今天也闹了矛盾,然后我就只会忍着,不敢和她吵,我不知道怎么办,从小就这样,怎么才能把胆子变大

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郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-06-10 16:38:21 我要投诉

      在一个宿舍就要搞好关系。不要斤斤计较,多一点包容与忍让。当你真心对朋友的时候,他也会真心的对待你。像你希望别人如何对待你那样去对待别人。也就是说想要别人对你好,首先你要对别人好。多在背后赞美他人,不要说别人的坏话。以欣赏的眼光去对待舍友,多发现他人的优点。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-06-10 16:41:32 我要投诉

      你好,很理解你现在的心情,你可以自己冷静一下,是什么原因让你们之间有误会,有矛盾不用怕,说明自己的态度就好,别人不理解是她们的事,所以你需要有能力为自己申辩,这种情况需要自己慢慢强大的,有理说理就好。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-06-10 16:31:48 我要投诉

      病情分析:
      在你的描述中让我看到,你和寝室里面的同学关系处的比较僵,但并不是因为你的脾气不好而造成,而是因为你是一贯的忍耐他们,但同样没有搞好你们之间的关系,就让你感觉到更加的苦恼。
      指导意见:
      和同学之间在一起居住,难免会有摩擦和误会,每一个人都是来自于不同的生活环境,那么大家居住在一起,首先在生活方面肯定有很多差异,这些差异也是带来冲突的一个因素,从这些方面我们去面对问题直面问题。
      
      以上是对“寝室关系不好怎么才能搞好寝室关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2019-06-10 16:32:16 我要投诉

      病情分析:
      根据问题描述,你目前人际关系相处不融洽,这与小时候家庭教育有关,非常溺爱或者缺乏安全感等原因,这需要你好好学习这方面的知识。
      指导意见:
      建议你多读人际关系相处的书籍,要有带着锋芒的善良,看看城府深的人,高情商的人是怎么做的,从现在开始,每天夸奖三个人,只看到她们的优点,你就会和人相处融洽多了。
      

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-06-10 16:34:04 我要投诉

      你好,根据你的身体再说宿舍中与他人关系最好的临床情况,首先日常生活多与他人沟通和交流,积极通过,以他人沟通和实际行动,进行调解生活中的人际关系
      

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-06-10 18:50:40 我要投诉

      病情分析:
      胆子小很大一部分原因是因为性格原因,另外,宿舍关系处理上,只要真心对待每一个人,相信日久见人心的,不过如果触犯自己选择问题,你可以适当的与同学交流。
      指导意见:
      胆子小很大一部分原因是因为性格原因,另外,宿舍关系处理上,只要真心对待每一个人,相信日久见人心的,不过如果触犯自己选择问题,你可以适当的与同学交流。
      

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