健康咨询描述: 妈妈有风湿病她最近经常膝盖酸像酸到骨髓里有时候疼有时候不疼但是很难受疼痛周围经常会红肿发热而且早晨起床关节僵硬必须做一些简单的活动才能缓解僵硬感还经常感觉身上没有力气
想得到怎样的帮助:请问风湿病饮食上吃哪些比较好
你好,风湿病患者要给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食,适量摄入新鲜蔬菜和水果,避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,忌烟、酒、咖啡、浓茶等。主要是要保持居住环境干燥、舒适,通风良好,避免潮湿。注意气候变化,及时添加衣物,避免着凉,保持乐观心态,积极配合治疗。适当锻炼,增强体质。遵医嘱,按时服药,定期复查。
食物的选择宜丰富宜多吃富含维生素C的蔬菜水果维生素C可抑制炎性渗出促进炎症吸收风湿活跃、关节红肿热痛时要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类风湿病患者饮食要节制饮食要定时、定量食物的软、硬、冷、热均要适宜不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食增加脾胃负担伤及消化功能。
以上是对“风湿病患者吃哪些食物较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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