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心理健康咨询在线求解

男 | 16岁 2019-06-12 18:55:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 一和别人吵架就有点害怕吵着吵着甚至会哭出来怎么办求解

医生回复区

张正春
张正春 东海华苑护理院   二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2019-06-12 19:13:15 我要投诉

      你好,你是属于家庭环境教育形成的个性特质,随着年龄的增长,有意去锻炼自己的情感意志,慢慢的会变的坚定坚强起来的,用智慧避免避开和别人吵架的场合,还有要不断的看书学习。

2019-06-12 19:21 匿名追问

那阿姨我我和别人理论的时候该怎么冷静下来呢

2019-06-12 19:29医生回答:

方法有,一,沉默,二,离开现场,三,另立论题,四,根据情况选择

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-06-12 19:09:58 我要投诉

      你好,看到你因为和别人吵架的时候会害怕、哭出来而困惑,那你的理想状态是怎么样的呢,是和别人吵架的时候不哭还是别的什么目标呢。有条件的话可以和心理咨询师进行沟通。

2019-06-12 19:13 匿名追问

冷静的处理这些场景不至于哭害怕什么的

2019-06-12 20:52医生回答:

那这需要一定次数的咨询

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-06-12 19:18:33 我要投诉

      可以的,你可以在线找我,我可以为你服务调节的,估计你是曾经受到什么刺激,使得自己的心态有了一定的压力,所以自己有一些恐惧症感觉,可以喝帕罗西丁来调理
      
      以上是对“心理健康咨询在线求解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-06-12 18:58:31 我要投诉

      你好,人的性格脾气是不一样的,有的人胆大不怕事,而有的人胆比较小,和别人吵架的时候比较害怕说明你内心对于吵架这件事儿是惧怕的,你这个年龄心智发育不够成熟,与同学相处要尽量和睦,尊重关心爱护周围的同学,他们可能也会以同样的态度来对待你,尽量不要与周围的人发生矛盾。随着年龄的增长,你的内心会逐步的成熟起来,就会认识到吵架并不能解决任何问题。

2019-06-12 19:00 匿名追问

我当时应该怎样迅速的将我的心态调整过来呢

2019-06-12 19:04医生回答:

你这个年龄应该是上学的年龄,在学校要以学习为主,尽量的不要与调皮捣蛋的同学为伍,也不要与同学发生矛盾,从前所发生的矛盾就让他成为从前,无论是沾光或者是吃亏可以选择放下,从现在开始与同学和睦相处,你尊重他们,他们自然也不会再欺负你。被同学无故欺负可以寻求老师家长的帮助。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-06-12 18:58:38 我要投诉

      病情分析:
      胆小、恐惧,经常自我肯定,少胡思乱想,平时多运动运动锻炼锻炼身体,晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯更利于身心健康。
      指导意见:
      多与人接触,就可以处理好人际关系,经常自我肯定。建议患者及时到当地的三甲医院心理科就医,用药及心理疏导。平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。

2019-06-12 19:05 匿名追问

我当时应该怎样将心态迅速调整过来呢

2019-06-12 19:09医生回答:

平时多运动运动多与人接触,多与人交往,在关系当中就会慢慢的修复了。

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-06-12 19:04:50 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的这种情况分析,与青春期内分泌失调,性格因素,家庭教育,生长环境等有关。
      指导意见:
      建议您树立自信心,找到目标,虽然不赞成和别人吵架,但是当和别人理论的时候要有理有据,有问题的时候可以和老师父母共同解决,做有理想,有道德,品学兼优的学生。

2019-06-12 19:06 匿名追问

当时理论的时候会有些不理智我该怎样把那种心态调整过来呢

2019-06-12 22:13医生回答:

在理论之前,先喘三口长气试试。

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