健康咨询描述: 一直那么瘦,没有胖过,就是不胖,可能跟饮食和习惯有关,怎么才能变胖,没肚子,肚子两边骨头都是突出来的
平常有没有经常的饮食比较少?或者是平常的饮食的习惯跟不上去,或者是缺乏一些营养的情况,如果是反复出现消瘦的情况,最好先完善一下彩超的检查,以及大便找虫卵的检查排除有无蛔虫的可能性等器质性的问题?然后再说给予营养的支持
你好,对年轻人来说,消瘦是一种正常现象。只要是没有明显的病理改变,没有其他疾病,就没有问题。建议您检查一下,是不是有疾病存在,首先要排除甲状腺疾病,常见的有甲状腺功能亢进,其次要排除胃肠道疾病,长期的慢性胃炎,腹泻等都可以导致消瘦的发生。也可以加强锻炼身体。清淡饮食,不要过食油腻。多吃新鲜蔬菜和水果。也可以适当补充复合维生素b。和谷维素等调整一下植物神经功能。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为体重偏瘦,和营养不良有一定关系。
指导意见:
建议你要注意休息,不要熬夜,适当活动锻炼身体增强抵抗力,多吃点高蛋白质食物,可以吃点全脂奶粉调理一下,饮食营养均衡,避免挑食。
以上是对“身体瘦弱怎么才能变胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,引起这种情况的原因可能是消化不好,肝胆方面问题,缺乏营养等等,
指导意见:
建议您到当地正规医院就诊,在临床医生的指导下进行详细的检查,查明引起的原因,在针对性治疗,平常要注意营养均衡,适当锻炼。
病情分析:
这位患者你好,根据你的病情叙述和你上传的身体照片来看,确实你有点身体偏瘦。
指导意见:
根据你的病情叙述,实际上能让你身体发胖的条件非常简单,就是多吃少运动,尤其是不停的吃零食,比如说巧克力,坚果,花生瓜子都可以,然后三餐都按时吃饭,多吃一些高热量的食物就可以,比如说炸鸡,薯条,蛋糕,冰淇淋,另外,多吃一些肉,比如说烧鸡,香肠,熏肉,再有就是避免活动长时间的坐着就可以,你可以长时间的坐着玩手机,你要是保持这种状态的话,很快就会发胖。
病情分析:
您好:根据您的描述主要考虑:与休息、饮食、心理等很多因素有关。
指导意见:
建议您:保持心情舒畅,适当增加户外活动,增强体质,注意休息,不要熬夜,加强腹部保暖,少量多餐,减少对胃肠道负担,多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物,避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。
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