健康咨询描述: 情绪低落,动不动就哭,不信任任何人,总觉得别人对我好是有目的的,我内心很敏感,上初中,寄宿在阿姨家,觉得她们不喜欢我,我内心也觉得有点自卑,初中三年也不怎么爱说话,跟同学也没有很好的相处,到现在大学毕业,谈了恋爱,也总觉得患得患失,自己身体感觉不是这里难受就是那里难受,也会觉得自己这样让人厌烦。我有什么事自己憋在心里,然后哭。也不想告诉爸妈,朋友。
病情分析:
你好,你的症状表现考虑可能确实是出现了抑郁症的倾向,同时也不排除有焦虑症和强迫性思维强迫症的可能,导致你出现这种情况的原因,考虑跟你的性格过于敏感、自卑,家庭以及成长坎坷环境和经历以及缺乏关爱等有很大关系。
指导意见:
建议你平时最好要让自己放松身心,做好自我心理调节和自我减压,不要给自己太大的压力,要不断的用知识丰富自己,用能力提高自己,让自己无论是在人格上还是在经济上都能够独立自主,内心变得更加强大和自信,并争取做到在这个世界上无论离开,谁都能让自己好好的活着,活的好好的。另外希望你最好抽时间去看一下心理医生,做一下心理测评等相关检查,以明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。
这种症状严重吗,必须要看心里医生吗
是的呢,考虑到这种情况应该确实是比较严重的,所以建议你最好及时去看心理医生,尽量不要再拖延了,不然的话有可能会越来越加重的。
你好,其实所有的躯体症状都与你的情绪有关系。建议你首先进行自我调整,放松身心,做做放松冥想,适量运动,多与信得过的同学交流,不要任何事都憋在心里,长期压抑,对自己不太好。
你好,根据你的描述的情况,你只是内向性格,不善交流,建议你,一,在社会实践活动中,逐步的改变自己的性格,多读书,读好书,正能量,带着问题读,知识多了,善于奉献精神,再多交朋友多交流就会慢慢好起来的。
以上是对“情绪低落,我是有抑郁症的表现吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,目前的心理状态考虑是抑郁的表现,与没有做到自我接纳,自我认识,自卑,以及心态消极有关。建议积极面对,需要改变的是目标和心态,学会多接触社会和人,把自己融入其中。学习减压和放松,参加集体活动。不行的话到当地正规的心理门诊做做心理治疗。
病情分析:
你长时间情绪低落,动不动就哭,不信任任何人,身体经常有不舒服,感觉很压抑,不想告诉爸妈和朋友。看起来很有可能是处于抑郁状态。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和你个人经历有关,主要是缺乏安全感,没有内在的力量。你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的,可能需要吃些药物调整,主要还是要接受系统的心理疏导。其中的心理咨询能让你发现内在力量,获得安全感,建立自信。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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