健康咨询描述: 书上说失眠微痰微火皆不必顾,只宜培养气血。我现在已经吃了降火祛痰的药了。接着就是补气血了~不知道要补多久才好
你好,至于吃多长时间通常和个人的情况有关系,归脾汤是由于白术,人参,黄芪,当归,甘草,茯苓,远志,龙眼肉,木香,酸枣仁,生姜,大枣组成的,一般来说,可以健脾养心,对于心脾两虚失眠有效果。
失眠的这种情况可以吃一些辅助治疗的药物。但是每个人的体质是不同的,所以药效产生的作用也是不一样的。你也可以通过食补来缓解您气血虚的这种情况。多吃一些高蛋白的,和一些蔬菜搭配
病情分析:
你好,很高兴能为你回答这个问题,这个没有一个明确的规定。
指导意见:
这种情况需要看你自身的身体情况来定,理论上并没有一个明确的规定,多长时间会好。你可以在当地寻求一下中医看看。
以上是对“归脾汤吃多久可以治疗好失眠?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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