经常乏力尿频每天早晨起来眼睛浮肿
健康咨询描述： 很多年了，小便次数非常多，经常感到乏力困倦，口干舌燥的，有时候嘴里黏黏的，每天早晨起来眼睛都是肿的
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小便次数多是肾虚的表现，经常乏力困倦是肾阳不足的症状，你才24岁就有这些肾阳亏虚的情况要引起重视，平时是否有熬夜的习惯?因为熬夜会伤身体，长期熬夜也会导致肾虚的。
会熬夜，才下学，上学的时候经常熬夜，现在上班也会熬夜，但是一般情况下12点就睡了，像我这种情况该怎么调理呢
首先不要再熬夜了，每晚11点钟之前一定要睡觉了，因为晚上11点开始为子时，子时是人体阴气最盛的时候，如果还不睡就会伤人的阴血，长期这样就会损伤肾阳出现象你现在这个症状。再就是要保证睡眠质量好，每晚至少熟睡8小时。这2点你做到了肯定你会不一样。
现在用不用用药物先调理一下，因为我上夜班的话肯定做不到11点睡觉的
病情分析：
单从你的这些症状初步分析判断，属于典型的肾阳虚导致的水湿内停导致
指导意见：
1929征引响脾阳虚，最终导致脾肾阳虚，出现的上述症状，建议你规律休息，不要长期熬夜，可以通过补肾来调理，戒掉一些不良习惯如手淫
可以吃什么药来补肾
建议你要戒掉一些不良习惯，规律休息是关键
没有不良习惯啊，就是休息不规律而已，上班什么的没有说不熬夜的
好，建议您低盐饮食，可以吃济生肾气丸调理一下
金匮肾气丸可以吃吗，一定要是济生肾气丸吗
金匮肾气丸和济生肾气丸是有本质区别的，济生肾气丸，它有温阳利水功效
好的，谢谢您
不客气，有啥不明白的地方随时可以咨询我
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