怎么样才能有效的预防牛皮癣复发

      你好：1、预防感染：感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。2、预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。3、避免着凉：环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。4、保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，饮食上要注意清淡，避免吃一些刺激性的药物，少吃海鲜，牛羊肉；精神放松，不要紧张，不要熬夜保持睡眠的充足，提高机体的抵抗力；
      指导意见：
      注意避免感冒，有时感冒，扁桃体炎、气管炎都会加重银屑病的发生，注意休息；注意运动，增强体质提高对外界抵抗力，帮助银屑病的康复。
      

      银屑病是慢性容易复发的皮肤病，合理的饮食习惯，避免吃牛羊肉海鲜等发物，忌烟酒，健康的生活的习惯，减少精神压力，积极锻炼都可以预防银屑病的复发
      
      以上是对“怎么样才能有效的预防牛皮癣复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！