身高如何能快速增高，以后还会不会增高
女 | 15岁 2019-06-28 19:17:46
3人回复
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健康咨询描述： 身高146怎么才能快速增高，现在对我来说太低了没自信，同学都说我低又胖
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医生回复区
2019-06-28 19:20:34 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，考虑您这种情况的话，一般考虑还是有长高的可能的，建议您注意营养的搭配。
指导意见：
同时的话，建议您积极补钙，养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己。多吃蔬菜水果
。
2019-06-28 19:25
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追问
这样就可以快速增高吗
2019-06-28 21:14医生回答：
相对可以增高的
2019-06-28 19:39:38 我要投诉
建议到当地三级甲等医院查骨龄片，如果骨缝没有闭合的话，晚9点之前睡眠多运动有利于生长激素的分泌，多吃含钙的食品有利于长个，打篮球，跑步跳绳都有利于长个。
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