容易打瞌睡，无论白天晚上
健康咨询描述： 在白天晚上工作中，总是容易打瞌睡，自己还没感觉，自己感觉是意识清醒，但是别人看起来就是在睡觉，自己还控制不住，注意力还不能好好的集中
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
从您所描述的这种情况来看，应该考虑是由神经衰弱引起的可能性比较大。与不良生活习惯和饮食习惯等多种因素有关。
指导意见：
建议可以服用生精补髓，益气养血，强脑安神，调节神经等药物治疗效果比较好。同时要养成良好生活和饮食习惯，保证充足睡眠，保持心情愉悦。合理体育锻炼。
医生，请问我该使用什么样的药物呢
建议可以服用阿莫西林或头孢类消炎药抗炎，同时服用清热解毒，如防风通圣丸，患处涂抹鱼石酯药膏治疗效果比较好。千万不要用手挤捏按压。
有没有什么药补充人身体的，我这个工作睡眠不能保证，白天晚上都有
可以喝安神补脑液，人参归脾丸，多运动，多吃核桃等坚果。
引起打瞌睡的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，多参与户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
病情分析：
你在工作中经常容易打瞌睡，自己并没有感觉，但是别人觉得你在睡觉，你自己还控制不住，注意力不集中。这种情况有可能是长时间睡眠质量不好造成的。
指导意见：
长时间熬夜，睡眠不足，或者是睡眠时间没有规律，都容易导致睡眠质量下降，出现工作中大脑昏昏沉沉，注意力不集中，记忆力下降的情况。首先就是从饮食睡眠习惯上进行调整，养成有规律的饮食，睡眠习惯，按时休息不熬夜，做到早睡早起，锻炼身体。
以上是对“容易打瞌睡，无论白天晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
