月经不规律，经常延迟，两三个月不来月经

      月经不调一般表现为月经周期或者出血量发生了异常，而且还会出现腹部疼痛以及全身性的症状。经常月经失调的女性会出现头痛和头晕的现象，同时还有可能会导致不孕症的发生，所以一定要积极的进行调理。

      你可能是由于内分泌失调生活习惯不好，饮食习惯不好引起的月经不调。建议你可以口服黄体酮片让月经下来。平时不要熬夜，不要吃冰冷食物，辛辣食物刺激性食物。

      如果是月经不规律，看单子也没有什么问题的，在日常生活中要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔软易于消化的食物，粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅，多锻炼身体能够提高免疫力增强体质。
      
      以上是对“月经不规律，经常延迟，两三个月不来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的激素水平都在正常范围，出现月经不规律，可能是其他原因导致的，比如子宫内膜功能异常，另外也可能与平时的生活压力较大，饮食睡眠不规律有关，注意规律饮食。

      病情分析：
      从症状看，月经不规律，经常延迟，两三个月不来月经，多是血虚所致。
      指导意见：
      治疗时应该大补气血为主，首先从饮食上增加营养，可以服归脾丸，逍遥丸，益母草颗粒等。还要保持良好心态。不吃生冷为好。