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孩子考试前焦虑怎么办

女 | 47岁 悬赏2个健康币 2019-07-04 05:44:33 6人回复 来自

健康咨询描述: 孩子17岁,因焦虑症在家休息已经有好转停药了,因下周有个考试,这周就又开始出现身体乏力的情况,特殊明显,她自己没觉得有什么事情困扰她,怎么办好?

医生回复区

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-07-04 05:48:15 我要投诉

      病情分析:
      焦虑症就是一个反复发作的过程,病因有很多种,有遇到压力受刺激,生气,也有因为季节交替,遇到外部原因等,
      指导意见:
      有很多孩子因为压力一时不能缓解,久而久之就会导致焦虑症,家长要做的就是注意观察孩子的变化,多跟孩子沟通交流,多与孩子互动,做一些亲子活动,比如一起出门逛街,一起运动,一起买菜等,必要的时候就再继续吃药治疗
      

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-07-04 06:00:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可能是有些考前焦虑,孩子有焦虑症,容易出现这样的情况,有可能是之前孩子的感觉被压抑,不容易感觉到心理压力,但是会有躯体症状
      指导意见:
      建议,通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下,必要时带孩子去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-07-04 06:01:03 我要投诉

      病情分析:
      一定要让他全身心放轻松,多给他按摩,让身心放轻松,听听轻音乐一类的,让他学会转移关注点和我注意力!
      指导意见:
      如果他现在很焦虑,可以让他看看电影,昝艳艳游戏!通过转移注意力调整焦虑状态!另外让他多锻炼。调整想法,多给他鼓励!
      
      以上是对“孩子考试前焦虑怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-07-04 06:04:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,焦虑症的表现就是没有缘由的紧张,过分担心,坐卧不安,恐惧,会导致失眠,食欲不振等症状造成这种情况的根源是和个人的性格有关系。
      指导意见:
      焦虑症的主要治疗办法就是心理治疗,通过心理医生的疏导能走出困境,如果严重了需要药物进行抗焦虑的治疗才能有效缓减症状。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-07-04 06:05:54 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,孩子由于得了考前焦虑症,身体出现乏力的现象,你很着急,但是她自己并没有感觉到什么。
      指导意见:
      建议你帮助孩子进行心理调节,孩子自己没有感觉,一定不要给她太大的压力,调整孩子的心态,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,必要时可以服用一些镇静安神的药物。
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-07-04 06:07:57 我要投诉

      病情分析:
      17岁的孩子出现考试焦虑症,吃药后有好转。因下周有考试,这周又出现了身体乏力的情况。这是焦虑症发作的躯体化表现。
      指导意见:
      建议孩子到医院精神心理科检查治疗,再吃抗焦虑药治疗的同时看心理医生,接受心理疏导。孩子的情况主要是精神心理因素引起的,接受系统的心理咨询很有必要。
      

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

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