我怀疑我自己我可能有强迫症

      从以上情况开始分析，表现为反复会出现自己控制不住的想法，为此而感觉非常苦恼，个人分析需要考虑可能是强迫谱系障碍，建议可以考虑平时接受心理治疗，常用的比如认知治疗

      病情分析：
      你好，根据你的叙述考虑这种情况，有可能是我们对于现实生活不满意，有很多的愤怒在里面需要发泄一下，才能够让自己内心平衡起来。
      指导意见：
      可以试试，问问自己到底对哪些又不满意，可以做什么调整，自己可以做什么，甚至可以把自己的情绪，找一个懂我们的释放出来。寻求家人好朋友的帮助支持。

      病情分析：
      你在脑子里总是反复的出现自己伤害自己的画面，能够看出来这是一种自我攻击的内在强烈表现，那么出现这种症状是你高压力强度下的一种行为表现。
      指导意见：
      那么从你目前的精神情绪状态是，我们需要及时的做一些放松练习放松训练，内心的积压的事件可以找新的咨询师可以找你身边亲近的人进行签署，共同一起找到解决的方法，日常生活中要多做体育运动。
      以上是对“我怀疑我自己我可能有强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你有抑郁和强迫的症状，建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。