月经不规律，量少应该怎么注意，谢谢

      指导意见：
      你好，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      您好，您叙述的这种情况平时月经提前或者是错后如果不超过一周都是正常的，不要担心。
      指导意见：
      您好，根据您的叙述，月经量少一般是气滞血瘀引起的，需要活血化瘀治疗，可以服用乌鸡白凤丸调理月经效果好

      病情分析：
      你好，一般月经提前或推后一周属于正常现象，如果月经量少，可以喝点红糖水或者益母草颗粒促进月经血的排出。
      指导意见：
      如果一次的月经量少于20毫升，可以到医院抽血化验激素六项，做B超检查卵巢和子宫的情况，根据检查结果进行调经。
      以上是对“月经不规律，量少应该怎么注意，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常月经量一般是20~6ml，月经少于5ml，诊断月经过少，因为月经受很多因素的影响，精神紧张，熬夜都有可能影响月经。，
      指导意见：
      平时保持健康的生活方式，规律作息，均衡营养，适度锻炼，不要熬夜。戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物。经期避免受凉。

      病情分析：
      你好！通过你的描述，月经量少，推迟可能都与宫寒有关系的，宫寒一般与气滞血瘀，经血排出不畅等都有关系的。
      指导意见：
      宫寒建议平时多用热水泡脚，多吃温补食物，不能吃寒凉刺激性食物，注意腰腹部保暖，平时注意个人卫生，勤换内裤，防止感染。多锻炼身体，增票体质。必要时及时就医，对症调理。