掉一根不算多,平时可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。可以改善的。
今天早晨洗头发掉了很多算上用手抓的70多根
那就不少了,可以用我上面说的办法治疗看看吧。
病情分析:
你好。根据你描述的情况,中医常见的是肾阴虚,湿热,引起的。可以让中医摸脉,根据症状,舌苔,脉象综合判断,确定证型,可以用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
洗头掉的头发算在一天脱发量的里面吗
你好,是的。
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