头发比以前变少了，还可以恢复到以前的厚度嘛？

      你好，根据你的叙述，脱发原因很多，有工作学习压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等导致的。建议自己本身进行调节很重要，需要劳逸结合，也可以去皮肤科看看，查一下血微量元素，或者在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，也能促进头发生长。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况发质的改变与经常烫发染发有一定的关系，要恢复需要较长时间调理。
      指导意见：
      建议平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。