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心理医生你好,我有一个心理问题

男 | 22岁 2019-07-14 22:58:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天我骑三轮车,总觉得自己是不是撞了人,由于道路不好停车,所以我不能下车去看,几分钟后我回家了,我骑摩托车去那个地方看个究竟,我在马路边上看到了二个奶茶杯,都只喝到了一半,一个放在马路边上,一个丢在树下面,我就怀疑是不是我前十几分钟撞到了他们?被医院接走了?奶茶还没喝完,我在哪里待了几分钟还是没人,我就骑摩托车回家了,哎烦躁!!医生我这是怎么了。

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刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-07-15 00:00:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的需求考虑这种情况是不是因为我们头脑当中想的事情太多,有一种不现实的感觉。我感觉提醒你,头脑太劳累了,需要好好的休息了。
      指导意见:
      身体的头脑是一种保护性的反应。持续的保持精力成为旺盛的状态,会容易身体出毛病。是不是因为我们自己遇到一些事情,有犹豫,对自己有一些怀疑的时候才会出现这种情况。好好的和自己待在一起,看看我们内心想表达什么东西。
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-07-15 00:04:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,建议你不要过于担心,如果你撞了人,自己会有感觉的,而且你也能听到声音。避免思虑过多
      指导意见:
      建议你要学会自我心理调节,保持心态平和。可以把你的烦闷说给家人,让家人帮你打消心中的顾虑。平时要注意劳逸结合,避免过度劳累。如果有精神心理方面的疾病,要及时给与相应治疗。
      

卢明新
卢明新 医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2019-07-15 06:57:14 我要投诉

      你好,可以看出,你的担心暂时没有现实的支撑,有些强迫的意味。平常心去面对,注意劳逸结合,避免精神过分紧张,让自己平静和放松下来,可以把你的烦恼告诉身边的朋友,也可以听一听舒缓的音乐,也可以跑一跑步,释放一下自己的压力。当你出现这些念头时,尽量不要刻意的去抵制,慢慢的你就会放松下来,逐渐摆脱,祝你健康快乐。
      
      以上是对“心理医生你好,我有一个心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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