肥胖问题想咨询医生，谢谢

      你这是肾阴虚，脾胃虚弱的表现。建议你吃点中成药人参健脾丸和六味地黄丸调理一下，可以健脾益气，滋阴补肾。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，不要劳累，不要熬夜！可以用西洋参开水冲泡代茶饮。
      

      病情分析：
      您好！腰膝酸软，夜间盗汗，健忘，大便稀，这个有肾虚引起，阳虚偏多伴有阴虚，也就是说阴阳两虚。
      指导意见：
      中医治疗肾虚有一定的特长，建议您找个正规中医师，根据您的症状，体征，舌像，脉象等进行综合辩证分析，来开方治疗。
      

      病情分析：
      你好，37岁男。你所说的这些问题都是身体的极度亚健康状态，最好用中药调理一下。也可以到医院做个全面体检，健康体检。
      指导意见：
      对你的建议是、一些受用的保健常识：1.适量运动，增强体质，别熬夜。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片共二张给我.我用中医辨证看看你的体质整体状态，给你用中药调理一下。
      
      以上是对“肥胖问题想咨询医生，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现腰膝酸软，夜间盗汗，精神萎靡不振，恍惚健忘，犯困，大便溏稀，这种情况中医认为是脾肾两虚，湿邪困阻所致
      指导意见：
      建议你积极参加体育运动，多做户外活动，忌酒烟，控制饮食，口服六味地黄丸和参苓白术散，以薏仁，赤小豆，芡实煮水喝，