健康咨询描述: 自我颓废,放弃。晚上睡不着觉,之前做过心理测评卷,反应出来七八项,具体是什么忘记了。
病情分析:
抑郁症是需要吃药加上心理辅导,如果比较严重的抑郁症是需要住院治疗的,现在您是什么状态呢,轻,中,重?
指导意见:
建议在医生指导下吃药并配合心理辅导,平常适当运动,多和朋友聊天,遇到事情学着和身边的人倾诉,生活中要给自己一个规划
病情分析:
从你的描述知道,你出现了抑郁症,失眠,情绪低落,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响的。
指导意见:
首先建议你先进行调自身的调节,每天进行适量的运动,养成良好的作息习惯,生活要有规律,睡前可以用热水泡脚,促进血液循环,有助于改善睡眠,有时间可以听听音乐,唱唱歌,保持心情愉快,要用积极向上的心态面对生活。
病情分析:
感觉自我颓废,想让自己放弃,晚上睡不着觉。以前你做的很可能是症状自评量表SCL-90,这个量表能够从10个方面反映一个人精神心理状态。
指导意见:
你的症状主要是焦虑和抑郁,这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的。医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查,通常需要吃些抗焦虑抗抑郁药,并接受心理疏导。你也可以和平台心理医生多交流,最好和某一位心理医生建立1对1的咨访关系,这样医生才能更好的帮到你。
以上是对“抑郁症,失眠,心理问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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