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人体瘦小身体瘦小,严重瘦小身高170体重96斤

男 | 24岁 2019-07-22 18:50:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 身体瘦小,严重瘦小身高170体重96斤身体瘦小,严重瘦小身高170体重96斤

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2019-07-22 19:08:20 我要投诉

      身高170厘米,标准体重应该是65公斤,目前你是比较瘦,鉴于科学规律的生活,一定要保证夜间睡眠,夜间深度睡眠能够有利于体力的恢复,另外每餐主食至少在150克可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
      

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-07-22 18:55:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你目前的身高来看,体重确实是低于正常范围了。
      指导意见:
      身材比较瘦的人普遍存在胃肠道功能不好,建议你可以在三餐中间加两次小点,有助于身体营养的吸收,也可以用中药调理一下胃肠功能。
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2019-07-22 18:57:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,通常形成身体瘦小,有多种因素,饮食不良,基因遗传,以及消化代谢不良都会形成影响,
      指导意见:
      建议,消瘦比较明显,最好去医院做个全面体检,好了解具体情况,如果没有异常,需要加强营养,增加蛋白质维生素摄入,坚持增餐一顿,会有改善,
      
      以上是对“人体瘦小身体瘦小,严重瘦小身高170体重96斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田雪
田雪 太原西山医院   主管护师 擅长: 大叶性肺炎,尘肺,慢性肺源性心脏病,支气管肺炎,矽 帮助网友:692
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2019-07-22 19:01:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,您的身高170,在范围107~138斤都属于标准体重。你属于偏瘦的,要加强营养
      指导意见:
      对于增肥,在饮食种类比较丰富的基础上,需要增加碳水化合物、能量和热量较高的食物,比如糖类、淀粉类食物,同时需要做好饮食、起居,不要熬夜,要早睡早起,增加适当运动。目的是使脾胃运化的功能强健起来,可以对食物进行吸收,把吸收进来的食物,增加到肌肉、筋骨,体重就能增加起来。但是对于长期脾胃功能不好,怎么吃都不胖人群,要通过中医中药对脾胃进行调整,无论是脾胃虚寒,还是既往脾胃有内热的人群,都要通过中药调整阴阳平衡,阴阳一旦调节平衡了之后,再通过饮食和运动,体重就自然而然的能够增加了。
      

孙海真
孙海真 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主管护师 擅长: 小儿慢性咳嗽,哮喘,肺炎等儿科呼吸系统疾病,腹泻, 帮助网友:325
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2019-07-22 19:39:31 我要投诉

      病情分析:
      看到你描述的指标数,目前状况属于偏瘦型的,中医学考虑为脾虚为主,所以吸收功能比较差
      指导意见:
      你可服用六君子丸调理,平时饮食宜清淡均匀,适当多吃些薏米,山药,莲藕等健脾胃的食物,也可早晚各一次按摩腹部顺时针,逆时针各150圈,长期坚持可帮助调理肠胃,促进吸收
      

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