健康咨询描述: 我在做产后盘底肌锻炼时把电导流棒误放在尿道里(那棒就是带电流刺激肌肉的)放的时候都有点痛那时候我还以为是产后会这样我都没想到是放错位置了我还连续几次都那样操作做完后没什么不适就是有点干涩的痛没多久就没什么痛了这样会不会对尿道造成什么影响会不会尿道感染啊
病情分析:
这个是属于盆底康复的一个项目,有助于增加盆底肌群的力量,改善局部的功能。
指导意见:
这个并不会说损伤尿道,不用太过担心,平时可以配合治疗,保持局部的卫生清洁就可以了。
产后锻炼恢复盆底肌,紧缩盆底肌肉,保持5秒钟,如果5秒对你来说仍然很长,可尝试从2-3秒开始;放松肌肉,保持10秒钟;重复练习10次,每日应该做这组动作3到4次,但不需再多了。
举措建议
建议产后有时间多锻炼,不管是坐着还是躺着,而且在产后越早做效果越好。如果产后时间比较长,盆底肌会自己恢复到一定程度之后就不再恢复,这时再用外力去改变就很难了。
病情分析:
根据你描述的情况,一般情况下女性的尿道进入异物的可能性不大,如果目前没有尿急,尿频尿痛,可以继续观察。
指导意见:
如果有尿道损伤,常常会出现血尿,尿急,尿频,尿痛的症状,如果目前没有,建议继续观察,多喝水,多排尿。
以上是对“盘底肌锻炼时误把导流棒放在尿道里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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