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晒黑了怎么恢复啊夏天晒得

男 | 30岁 2019-08-02 12:22:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 晒黑了怎么恢复,夏天晒得,男性30岁了求指导,谢谢了,没有别的了只为了凑字数

医生回复区

陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2019-08-02 14:06:14 我要投诉

      你好,首先饮食上不要吃一些辛辣刺激食物,多补充一些维生素C维生素E,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说苹果,西红柿,柠檬,猕猴桃,不要熬夜,少接触电脑。
      

张燕云
张燕云 高青县田镇街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 中医科内科常见病,中医妇科月经失调、痛经、不孕不育 帮助网友:800称赞:2
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2019-08-02 12:27:57 我要投诉

      病情分析:
      您好!晒黑后要想较快的恢复,需要一个较长的过程。通过加速皮肤的新陈代谢可以较快的的恢复皮肤的颜色。
      指导意见:
      建议你可以用一些护肤品来加速改善皮肤的新陈代谢,如面膜。还可以做汗蒸或者面部的按摩加速皮肤的新陈代谢。祝您愉快!

2019-08-02 12:34 ask917859497v 追问

口服维C管用吗

2019-08-03 19:33医生回答:

可以口服维C但是也需要一段时间才见效

梁晓宁
梁晓宁 盂县中医医院   医师 擅长: 脑梗塞、高血压、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 帮助网友:8246称赞:17
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2019-08-02 12:28:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,夏季晒黑,因为每天都是要在户外行走的
      指导意见:
      所以晒黑肯定是避免不了的,想要快速变白,那你就尽量呆在室内不要出去,出门要做好防晒工作,穿防晒衣,涂防晒霜
      以上是对“晒黑了怎么恢复啊夏天晒得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-02 12:35 ask917859497v 追问

口服维C管用吗

2019-08-02 14:02医生回答:

可以配合服用,这个也不是个着急的事,慢慢就会变白了,平时规律作息,不要熬夜,多吃水果蔬菜

zsdoc91676333l8
zsdoc91676333l8 其他 帮助网友:1286
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2019-08-02 12:34:40 我要投诉

      你好,你这样的情况,一定要注意防晒哦,如果是已经晒黑了,可以通过美白针来进行改善,平时可以口服维生素c预防晒黑哦!
      

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