健康咨询描述: 植物油和瘦肉哪个脂肪含量更高?如果每天都过多的吃植物油和瘦肉分别会对有什么危害?
病情分析:
二者相比较瘦肉脂肪含量要高一些!特别是猪瘦肉,它的脂肪含量是各种肉中最高的,牛肉相对低一些!
指导意见:
不管是植物油还是瘦肉都不能过多的吃!适量吃就好,根据自身情况选择适当的油脂,对血脂高冠心病的人尽量少吃肉类,可以多吃鱼肉!植物油摄入量高的人心血管疾病发病率确实低一些,但奇怪的是,经研究发现两类人的寿命并没有大的差别,原因是植物油摄入量高的人癌症发病率比较高!
请问护师患有心脑血管疾病的人死亡率高还是患上癌症的死亡率高?
心脑血管疾病的死亡率更高一些!而且还有逐年增加的趋势!
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