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付晓荣 聊城市第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松。
帮助网友：1459
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2019-08-04 23:43:53
不建议应用左旋肉碱减肥，对身体有损害而且容易反弹！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，减少碳水化合物的摄入，避免高糖高脂食物，戒掉零食！
2019-08-05 02:14
ask89385395gf
追问
大夫平时应该吃什么呢
2019-08-05 08:09医生回答：
少量进食馒头米饭等，多进食蔬菜，尤其是绿色叶类蔬菜，蛋白质以瘦肉为主，不要油炸，要以清炖、汆、蒸为主！
2019-08-04 23:28:31 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，是是问左旋肉碱是不是可以减肥，对人体有害没有。
指导意见：
给你的建议是，考虑减肥最好是通过控制饮食和运动来减肥比较好，还是需要坚持才能有效果，在吃饭的时候少吃主食，适当的吃蔬菜水果，减肥产品对身体是没有好处的，最好不要使用。
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